테니스 엘보 한방치료1 테니스 엘보 치료법 알아보기 오늘은 팔꿈치 통증으로 많은 사람들이 고생하는 테니스 엘보에 대해 이야기해볼게요. 저도 예전에 이 고통을 겪어봤는데, 정말 일상 생활에 큰 불편을 주더라고요. 어떻게 치료할 수 있는지 함께 알아보도록 해요!테니스 엘보란?테니스 엘보는 주로 팔꿈치 바깥쪽에 있는 힘줄에 미세한 손상이 반복되면서 염증이 생기는 질환이에요. 이름처럼 테니스 선수들에게 흔하지만, 손목을 많이 사용하는 모든 사람에게 발생할 수 있어요. 주로 30~50대에 많이 나타나며, 손목을 반복적으로 사용하거나 무거운 물건을 자주 드는 직업을 가진 사람들이 특히 주의해야 해요.테니스 엘보의 주요 증상팔꿈치 바깥쪽 통증: 손목이나 팔꿈치를 움직일 때 더 심해질 수 있어요.부기와 염증: 통증 부위가 붓고 염증이 생길 수 있어요.근력 저하: 물건을.. 2024. 5. 19. 이전 1 다음